Il existe depuis juin 2024 un rendez-vous auquel vous avez probablement droit, qui ne vous coûte rien, et dont vous n'avez sans doute jamais entendu parler.
« Mon bilan prévention », c'est 30 à 45 minutes en tête-à-tête avec un professionnel de santé pour faire le point : votre sommeil, votre activité physique, votre alimentation, votre moral, vos dépistages. Pas pour traiter quelque chose — pour repérer, avant que ça n'existe.
Au 30 juin 2026, 612 000 de ces rendez-vous avaient été réalisés. Environ 20 millions de Français y ont droit. Autrement dit : 97 % des personnes concernées ne l'ont pas encore fait.
Depuis le 1er octobre 2026, les masseurs-kinésithérapeutes peuvent le proposer, aux côtés des médecins, sages-femmes, infirmiers et pharmaciens.
Ce que dit la science
Qui y a droit, et quand
Le dispositif cible quatre tranches d'âge, choisies parce qu'elles correspondent à des moments charnières :
- 18-25 ans — l'entrée dans la vie adulte, où se prennent les habitudes et où se déclarent souvent les premières fragilités psychiques ;
- 45-50 ans — l'âge où les maladies chroniques commencent à s'installer silencieusement (diabète, hypertension, cancers) ;
- 60-65 ans — le passage à la retraite, avec ses bouleversements d'activité et de lien social ;
- 70-75 ans — la prévention de la perte d'autonomie, des chutes et de l'isolement.
Ce qui a changé le 2 août 2026
L'arrêté du 28 juillet 2026, publié au Journal officiel du 2 août, a ajouté les masseurs-kinésithérapeutes à la liste des professionnels habilités (article 4). L'ouverture effective est fixée au 1er octobre 2026.
Ce n'est pas un détail administratif. Les kinésithérapeutes voient leurs patients longtemps et souvent : une prise en charge, ce sont dix, quinze, parfois trente séances de trente minutes. Peu de professionnels de santé passent autant de temps avec la même personne. Et leur champ — mobilité, activité physique, équilibre, douleur, vieillissement — recoupe précisément ce que le bilan cherche à repérer.
C'est aussi une réponse à la démographie médicale. Dans les territoires où obtenir un rendez-vous chez un généraliste demande des semaines, élargir le nombre de professionnels habilités est un moyen concret de faire exister la prévention.
Comment ça se passe, concrètement
Avant. Vous pouvez remplir un auto-questionnaire, disponible sur Mon espace santé. Il n'est pas obligatoire, mais il fait gagner du temps : il vous aide à identifier vous-même ce qui vous préoccupe.
Pendant. 30 à 45 minutes d'échange. Vous ne subissez pas un interrogatoire : vous choisissez ensemble une ou deux priorités, pas dix. L'expérience montre qu'un objectif tenu vaut mieux que cinq abandonnés.
Après. Le professionnel vous remet un plan personnalisé de prévention : vos priorités, et des actions concrètes adaptées à votre rythme. Ce document peut être versé à votre dossier médical partagé et transmis à votre médecin traitant, pour que la démarche ne reste pas isolée. Si un besoin de soin apparaît, vous êtes orienté.
Ce que ce rendez-vous n'est pas
Il faut être clair, parce que la confusion serait dommageable.
Ce n'est pas une consultation médicale. Aucun diagnostic n'y est posé, aucun traitement prescrit.
Ce n'est pas un bilan diagnostic kinésithérapique — l'examen que réalise votre kiné en début de prise en charge, sur prescription, pour évaluer une pathologie précise. Les deux ne se confondent pas et ne se facturent pas ensemble.
Ce n'est pas un check-up complet. Pas de prise de sang, pas d'imagerie. C'est un temps de parole structuré, qui débouche sur un plan d'action.
Nos Recommandations
Comment en bénéficier
- Vérifiez votre tranche d'âge : 18-25, 45-50, 60-65 ou 70-75 ans. En dehors, le dispositif ne s'applique pas.
- Trouvez un professionnel dans l'annuaire dédié sur santé.fr, qui recense ceux qui se sont déclarés volontaires. Environ 10 000 professionnels y figurent.
- Ou demandez simplement à un professionnel que vous consultez déjà : votre pharmacien, votre infirmier, votre kinésithérapeute. Depuis l'automne 2025, les pharmaciens réalisent plus de la moitié de ces bilans.
- Préparez-le en remplissant l'auto-questionnaire sur Mon espace santé. Dix minutes qui rendront les quarante-cinq suivantes bien plus utiles.
- Prévoyez un créneau dédié. Ce rendez-vous ne peut pas se greffer sur une séance de soins : il ne se facture pas en même temps qu'un autre acte.
Ce que ça coûte
Rien. Le professionnel est rémunéré 30 € en métropole, 31,50 € en outre-mer, intégralement pris en charge par l'Assurance Maladie. L'arrêté interdit expressément tout dépassement d'honoraires.
Aucune avance de frais dans la grande majorité des cas, aucune part mutuelle : c'est un des rares actes du système français financés à 100 % par la solidarité nationale.
En pratique au quotidien
Que faire de son plan de prévention
Le document que vous repartez avec ne vaut que par ce que vous en faites. Trois principes simples :
Une seule chose à la fois. Si votre plan mentionne l'a...
Contenu réservé aux membres
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Questions fréquentes
Le bilan prévention est-il vraiment gratuit ?
Puis-je le faire avec mon kinésithérapeute ?
Ai-je besoin d'une ordonnance ?
Puis-je le faire en même temps qu'une séance de kiné ?
Peut-il se faire à distance, en visio ?
J'ai 52 ans, puis-je encore en bénéficier ?
Est-ce que ça remplace ma visite chez le médecin ?
- Arrêté du 28 juillet 2026 relatif aux effecteurs, au contenu et aux modalités de tarification des rendez-vous de prévention. Journal officiel, 2 août 2026. Consulter le texte
- Ordre des masseurs-kinésithérapeutes. Les kinésithérapeutes désormais acteurs de premier plan dans la réalisation des bilans de prévention, août 2026. Consulter
- Assurance Maladie. « Mon bilan prévention », un temps d'échange dédié à la prévention en santé. Consulter
- Ministère de la Santé / AFP. Comme les pharmaciens et les infirmières, les kinés vont désormais réaliser des bilans prévention, 3 août 2026.